Se encuentra en: Portada / Blog article: Ensalada de calabaza y pera

Ensalada de calabaza y pera

27 de Julio de 2010 | Sin comentarios | Categoría: Recetas de cocina

INGREDIENTES (4 personas)

1 trozo de calabaza (500 g. aprox.)
1 pera
1 cebolla
2-3 cucharadas de vinagre de manzana
3 cucharadas de aceite de girasol
Edulcorante
Sal
Pimienta
Pimentón
Perejil picado (para adornar)

PROCEDIMIENTO

  1. Pele la calabaza y quítele las pepitas y las fibras del interior.
  2. Trocée la calabaza y córtela en tiras muy finas con una mandolina.
  3. Lave y pele la pera, quítele las pepitas y pique la pulpa.
  4. Pele la cebolla y córtela en dados muy pequeños.
  5. Ponga la verdura y la fruta en un cuenco.
  6. Prepare un aliño con los ingredientes de la salsa y viértalo por encima.
  7. Deje reposar la ensalada unos 30 minutos.
  8. Sírvala adornada con perejil
Dejar un comentario Visto 579 veces, 2 hoy |

Otras notícias

  • Meta

  • Publicidad

    Statistics for project ladiabetes.net